熱めのお茶（無かったらお湯でも）にマシュマロウの粉と羅漢果（ハチミツとかメープルシロップ）を溶かして飲む方法です。のどの粘膜を保護してくれるので乾いて痛い喉も治りが良いです。 分量は以下のとおりです。 喉が痛いときにおす … 続きを読む 喉の痛みを治すハーブの飲み物