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人間関係でありがちなストレスに役立つ記事まとめ

time 2019/02/13

人間関係でありがちなストレスに役立つ記事まとめ

人間関係でありがちな悩みや嫌なことについての対処法の記事をまとめたページです。

相談に乗って助言として知り合いに話したことや、実際に私が使ってきた方法なのでそれなりに役立つはず……あなたにも役立つ内容があることを願っています。

聞きたくない話をなるべく早く終らせたい方、つまらない話に出くわす機会を減らすときにも役立ちます。やっぱり楽しい話の時間を長くしたいですね。

何でもかんでもデリカシーが無いことまで聞かれて嫌になっている人はこれで避けるべし。聞いてくる方の心理も理解してうまくかわしましょう。

友人や同僚の相談に乗っていたらものすごく疲れる人へ。また、いつまでも終わらない相談事が嫌になった方へ。愚痴っぽい世間話につき合わされている方もこの状態かも。

嫉妬で苦しいあなた。嫉妬で迷惑している方へ。人間関係のトラブルに発展してしまう前に向き合っておくべき感情です。

気が付いたら、やることが山積みになっている方は当てはまる可能性が高いです。頼られたからと言って何もかもあなたが引き受ける必要はないのです。疲れ果てて倒れてしまう前に断る練習をしましょう。

シンプルな分かりやすさは大事ですね。分かりやすいだけで話を聞いてもらえる確率がぐっと上がります。

相手の心の根っこの部分に響くと共感して理解してもらえます。自分の意見を主張しても嫌悪感を持たれにくくなります。

気の利く人は好かれるので得です。困った時に助けてくれる人が増えますよ。

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ろろ

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頭脳労働には甘いものが欠かせないタイプです。 連絡先 mihegyo631@svk.jp