ほっと一息

アロマと心理学と食べ物の情報を気前よく提供していきます。

ユーカリの香りを吸って鼻をすっきりさせる

time 2018/03/09

ユーカリの香りを吸って鼻をすっきりさせる

ユーカリブルーガムの香りの感想を紹介します。

sponsored link

ユーカリブルーガムは喉と鼻にさわやかな感じがしました

人ごみから帰ってきたあとになんだか鼻とか喉がかゆい感じがしたのでユーカリブルーガムの香りを吸って見ました。手順はこちら

  1. 息をしっかり吐き出します
  2. 鼻からユーカリブルーガムの香りを肺いっぱいに吸います
  3. 息を10秒くらい止めます。肺の中いっぱいにユーカリの成分を広げます

これだけです。ちなみに香りの吸い方はティッシュとかに付けてからでもビンの口に鼻を近づけても良いと思います。

風邪菌や雑菌を退治するユーカリの香り

肺やのどに広がるユーカリの成分が気管支にひっつく菌を弱らせてくれるらしいので、喉とか鼻が心地よかったのだと思います。
風邪をひきやすい人は芳香浴で吸い込むことを習慣にすると良いですよ。

のどが乾き気味、不調なときもユーカリブルーガム

喉や鼻がすっきりしないなあという状態の時に上記の方法をすると良いかと思います。簡単なのでぜひお試し下さい。

喉がイガイガして痛いという症状の方はこちらの方法がおすすめです。

sponsored link

にほんブログ村 スイーツブログへ にほんブログ村 健康ブログ 心と体へ

プロフィール

roro

roro

頭脳労働には甘いものが欠かせないタイプです。 連絡先 mihegyo631@svk.jp



sponsored link